La musicothérapie est une approche thérapeutique qui utilise les propriétés naturellement stimulantes de la musique pour aider les gens à améliorer leur santé mentale et leur bien-être général. Il s'agit d'une intervention ciblée qui peut impliquer de faire de la musique, écrire des chansons, chanter, danser, écouter de la musique ...
Cette forme de traitement peut être utile pour les personnes souffrant de dépression et d'anxiété, et elle peut aider à améliorer la qualité de vie des personnes ayant des problèmes de santé physique. Tout le monde peut s'adonner à la musicothérapie. Vous n'avez pas besoin d'avoir une formation en musique pour ressentir ses effets bénéfiques.
La musicothérapie peut être un processus actif, où les consultants jouent un rôle dans la création musicale. Ou un processus passif, qui consiste à écouter ou à réagir à la musique. Certains thérapeutes peuvent utiliser une approche combinée qui implique à la fois des interactions actives et passives. Les préférences, les circonstances et le besoin de chaque individu, ainsi que les objectifs établis, aideront le thérapeute à déterminer quelle musique utiliser.
La musicothérapie et la thérapie par le son sont distinctes et chaque approche a ses propres objectifs, protocoles et outils :
La musicothérapie peut être utile pour les personnes souffrant d'anxiété ou de stres, d'affections cardiaques, de douleurs chroniques, de dépression, de diabète, de difficultés de communication ...
La recherche suggère également qu'elle peut être utile pour les personnes souffrant d'insomniee et de trouble obsessionnel-compulsif.La musicothérapie peut être hautement personnalisée. Cela la rend adaptée aux personnes de tous âges. Même les très jeunes enfants peuvent en bénéficier.
S'engager avec la musique peut : activer les régions du cerveau qui influencent la mémoire, les émotions, le mouvement, la prise de décision et la récompense. Répondre aux besoins sociaux des personnes âgées en groupe. Diminuer la fréquence cardiaque et la pression artérielle. Détendre les tensions musculaires. Libérer des endorphines. Soulager le stress et encourager le sentiment de calme.
La recherche a également montré que la musique peut avoir un effet puissant sur les personnes atteintes de démence et autres troubles liés à la mémoire.
Dans l'ensemble, la musicothérapie peut augmenter les sentiments positifs, comme : le calme. l'euphorie, la confiance et la responsabilisation.
| Formation | Durée (jours) | Durée (heures) | Tarif | Informations |
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| Atelier Thérapie Musicale | 1J | 7H | 85€ |
| Lieu | Formation | Dates | Disponibilité | Informations | |
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| Lieu | Formation | Dates | Disponibilité |
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