Quelle est la différence entre l’hypnose et la sophrologie ?

Hypnose et Sophrologie : Quelle différence ? La sophrologie et l’hypnose font partie des méthodes de relaxation et de thérapie les plus connues. Si ces deux pratiques sont proches, elles n’en sont pas moins distinctes et leurs principes et applications sont différents. Pour mieux comprendre la différence entre l’hypnose et la sophrologie, nous allons examiner …